陈皮以新会陈皮闻名，是国家地理标保护产品，

陈皮的吃法有很多种，煲汤、泡茶、泡水、入药等等，

下面我们就介绍一下陈皮和什么搭配泡水比较好，陈皮泡水的几款搭配茶。

陈皮肉桂茶

       我们很多人都会受到慢性咽炎的困扰，在饮食调理中不妨利用肉桂。

肉桂是岭南地区的道地药材，由肉桂树的树皮经干燥制成，

肉桂味辛甘，性热。有补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉的功效。

用肉桂和陈皮搭配饮用，有引火归元，健脾化痰的功效，

对于慢性咽炎的病人比较合适，可长期饮用。

陈皮普洱茶

在大暑节气不仅高温，而且湿度大，在闷湿心烦的环境里，整个人都不好了，

这时人民习惯用陈皮特别是爱喝普洱茶的广东人特喜欢用新会陈皮搭配普洱泡水喝，

陈皮与普洱搭配可以起到祛湿的作用，普洱熟茶茶性温和，而且具有祛湿的功效；

陈皮可理气健脾、燥湿化痰。陈皮遇上普洱茶，两者搭配在大暑节气替你祛湿又理气。

不仅如此陈皮还能搭配白茶，黑茶，红茶，乌龙茶，甚至绿茶都可以的。

陈皮蜂蜜茶

蜂蜜可以说是甜味调味剂中最高级的一种了，它的营养荟萃了百花的精华。

蜂蜜陈皮泡水怎么吃蜂蜜保健作用才好呢。可以用蜂蜜配上陈皮一起煮水喝，

方法如下：

1、将半片陈皮和5杯水一起下锅。

2、煮开后，再小火煮5~10分钟。

3、将煮好的陈皮水凉到温热时，加上几勺蜂蜜调化，当茶喝。

如果上班族没有时间煮水，也可以把陈皮放在茶杯里，开水冲泡，

焖上20~30分钟，等水凉温了以后再加蜂蜜。

陈皮是健脾的，也是理气的，可以调理肝气郁滞。

陈皮有一个特点，就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。

陈皮搭配蜂蜜，疏肝健脾又养胃。

山楂陈皮茶

陈皮和山楂都是中药，它们之间没有配伍禁忌。

陈皮属于理气药，味辛、苦，性温、归脾肺经，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用;

山楂是消食类药，味酸、甘、性微温，对脾、胃、肝具有消食化积,活血散瘀的功效。

山楂陈皮泡水很多人都喜欢，除此之外，还会加上五克红茶一起放入热锅中炒。

再加上五百毫升的沸水，约闷上十五分钟左右，即可饮用。

山楂和陈皮的结合异常和谐，那么二者的结合，

即山楂陈皮茶、陈皮山楂泡水的功效的功效是什么呢?

首先，对于女性来说，这是一款实在又便捷的美容茶。

陈皮能调节人体机能，山楂能抗衰老、和血润燥。

常喝山楂陈皮茶或用陈皮和山楂泡水喝的人一定脸色红润有光泽，并且皮肤会越来越细腻。

第二，能起到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。

因为山楂之中含有大量vc和酸类物质，可促进胃液分泌，

增加胃消化酶类，从而促进消化。

第三，也可缓解胸闷头晕，咳嗽痰多，解酒毒等。

因为陈皮一直都是解酒茶制作原料中的一种，

此外陈皮具有良好的止咳作用，陈皮挥发油有刺激性祛痰作用。

第四，同时具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。

无论是炎热的夏日还是清爽的秋季，山楂陈皮茶泡水喝，

一直都是女性美容、男性养胃最好的保健茶。

陈皮薄荷茶

陈皮加入薄荷饮用，具有减肥的作用。陈皮开胃健脾，特别适合夏季饮用。

没有胃口的时候泡一杯陈皮茶。

陈皮薄荷茶的功效果对消除口臭效果非常好，适合高血压高血脂的人长期喝，

有减肥作用，但不适合身体怕冷气血虚的人喝.薄荷辛凉性发汗解热，

治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

常以薄荷代茶，清心明目。清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；

陈皮理气开胃燥湿化痰治脾胃。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶的主要原料有陈皮和荷叶，荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效，

而陈皮是理气开胃，燥湿化痰。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。

饭后30分钟喝一次这款茶，能起到清脂和加速排解体内废物的功效，

能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂，使肠胃减轻负担，排便更轻松！

荷叶陈皮茶除了其显著的减肥瘦身调整身材效果外，也是清心养胃的绝佳养生饮品！

陈皮荷叶茶的功效有：

1、清肝败火

陈皮和荷叶都是凉性yao材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火

以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。

常喝能清肝败火，排水利尿哦！

2、消肿祛湿

第二、陈皮荷叶茶能治疗痰湿型肥胖。

这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，

它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，

排除肠道内积气，消肿祛湿。

3、消暑止渴

陈皮荷叶茶还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，

所以，在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴呢！

陈皮生姜茶

夏天容易乏力，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，还可以预防感冒。

姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。

老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃、安神健脑，具延年益寿，增强人体活力的功效呢！